[...] batona to zjedz zwykłego a nie traktuj tych wynalazków jako coś super białkowego tym bardziej nie tak aby dawać na stałe w dietę ( okazjonalnie ok ) jednak tu jak chcesz sztos to te batony zwyczajnie rozwalają system i polecam ( smaki dowolne ) https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_KIZZERS_BAR_KOKOSOWY-opis41800.html w zyciu nie jadłem lepszego .
[...] I niestety też są Biedronce. Orzechy arachidowe tak średnio mi podchodzą, ale kokos rozwala kubki smakowe.:-)I weź tu się powstrzymaj , ja byłem w szoku jak dostałem te batony bo wszystkie te proteinowe dla mnie wcześniej były jak takie kluchy nie do końca smaczne a KIZZERS smakuja jak większosć bardzo dobrych klasycznych batonów [...]
Od czasu do czasu jak masz zachcianę to mozesz sobie zjesć batona i wliczyć w bilans jednak nie dawaj się nabierać na te chwyty reklamowe PROTEINOWE batony czy jogurty . Osobiscie jak mnie najdzie ochota to wole zjesc ze smakiem zwykłego dowolnego batona a proteiny czerpie z innych lepszych źródeł [...]
Od czasu do czasu jak masz zachcianę to mozesz sobie zjesć batona i wliczyć w bilans jednak nie dawaj się nabierać na te chwyty reklamowe PROTEINOWE batony czy jogurty . Osobiscie jak mnie najdzie ochota to wole zjesc ze smakiem zwykłego dowolnego batona a proteiny czerpie z innych lepszych źródeł [...]
[...] z pamięci (...) (...) Miesięcznie na rozmaite suplementy wydaje około 300 złotych. Jeśli ma ochotę na coś słodkiego, sięga po proteinowe lub wzbogacone o guaranę batony. Dlaczego? Bo boi się, że kawałek czekolady musiałby spalać na bieżni przez pół godziny, a ten czas warto poświęcić na walkę z "rozpiętkami" lub "martwy ciąg". (...) [...]
[...] , a wiesz jak to mówią do odważnych świat należy i powiedz mi jeszcze bazyla , co radzilabys zabarac na wyprawe gorska, jaki prowiant? myslalam, ze wezme troche wheya, batony proteinowo-weglowodanowe (wiecej proteingowe niz ww ), activlab zupy rosol i pomidorowa takie instant z dodatkiem bialka, platki owsiane... hmmm mnie ogólnie słowo [...]
[...] mięśnia. Powinieneś dostarczać w ciagu dnia od 1,5 do 2,5 a nawet 3 g białka na kg masy ciała. Znaczy to że średnia osoba ważąca 80kg powinna jeść od 120 do 240g białka w ciągu dnia. Proteinowe szejki oraz batony są wygodna i dostarczają wysokiej jakości białka. Czy jeśli wezmę glutaminę w wieku 15 lat to rozleguluję sobie gospodarke hormonalną?
[...] I teraz mam pytanie do większych znawców z zakresu dietetyki, a mianowicie. Jak zauważyliście robię teraz domowe proteinowe batony do pracy, służą mi jako posiłek. W skład wchodzi: - płatki owsiane 200g - odżywka białkowa 6x miarek - wiórki kokosowe 200g. - masło orzechowe 340g. - granola [...]
[...] finału, a chyba nawet też kolo pudła się zakręcił. Zakupów jakiś wielkich nie robiłem, wziąłem Mojej rękawiczki treningowe bo Jej się przetarły stare, masło orzechowe + 2 batony....kopytka + kotlet z piersi na jednym ze stoisk i ....pączka z marmoladą. Targi fit, lody proteinowe a świnia wrąbała pączka-pyszny był. :-) Na hali z forumowiczów [...]
Zawsze mozesz sobie swoje batony zrobic, poporcjowac i trzymac w lodowce, jak uzywasz odzywki bialkowej to tez duzo mozliwosci- owoce mrozone, blender i masz w 3 min. lody proteinowe, albo jakis omlet, tez duzo czasu nie zajmuje.
Batony robiłem według przepisu linka nie podam bo nie można , ale nic kolesia na youtube kulturystyki100pro a nazwa : Anaboliczne Proteinowe Ciastka Bataony Lepsze od Kupnych! Zrób je sam w domu! , Batony są pyszne i tylko w dni treningowe będę je brać aby zwiększyć białko a z odżywki w tych batonach prawie all białka jest a w dni nie treningowe [...]
14/11/2018 środa Wczorajszy bieg na szczęście się skończył. Szaleństwo czasowe jakich mało. Miska taka sobie, na ratunek przyszły proteinowe batony domowe. Wpadł trening nóg. Najtrudniejszy do pokonania i zarazem najbardziej satysfakcjonujący. Dokładek nie było, hip trusty z gumą tak jak ostatnio - wystarczyła do znokautowania pośladków %-) [...]
[...] z Zurichu do Warszawy i mial swoje jedznie.. Z tego co mi wiadomo jedzenia nie mozna wnosic na loty trans-atlantyckie... sam jak latam do USA z Polski biore zawsze batony... z tym problemu nie ma.. Poza tym juz nie przesadzajmy... nie zalejesz sie batonami jezeli przez kilka godzin zjesz nawet 3 proteinowe... nie popadajmy w histerie... [...]
Czekajac na ostatnia osobe do tego programu-kilka ciekawych informacji: -napoje i batony dla uczestników zamówione,bedą też specjalne napoje proteinowe -50 gramów proteiny w jednym-jako nagrody dla uczestników w konkursach... Jakich? zobaczycie na miejscu....:) Jeden już opisuję niżej... -Artur Śliczny także chce się pokazać w dobrej [...]
Dobra, wczoraj wieczorem już miałem taką ochotę na słodkie, że mnie prawie powykręcało z myślą, że w lodówie leżą batony i czekolady proteinowe z targów %-) Więc uratowałem się szybkim przepisem na "lody" twarogowe :D - 180g twarogu chudego - słodzik rozpuszczony (ja daje 8 i ch**) - 20-25g WPC biała czekolada, malina, orzech, karmel MIX - 40g [...]
[...] raz w życiu je jadłam, po opiniach innych myślałam, że tak mi zasmakuje, że przepadnę, a w sumie to aż tak mnie nie urzekło-chyba wolałabym zjeść po prostu kilka orzechów), batony "fit" - kilka kawałeczków, jakieś takie zamulające były wszystkie, ciasto marchewkowe, kanapeczki z olejem kokosowym, bakalie, chleb z konfiturą morelową i [...]
Banan głównie właśnie rozglądam się nad przekąskami typu batony, ale widzę, że nie ma ich w promocji chyba. Myślę także nad jakimś BCAA i białeczkiem na spróbowanie. Co mógłbyś polecić ?:) Jak to nie ma :-) mr.big ma kilka zaj**istych batonów nr 1 - nut to nut , całe kawałki orzechów , duzo bialka , 2 smaki protein cookie - zaj**iste ciastka [...]